花粉症の主な症状と目、鼻,お肌の症状別対策法

花粉症対策と肌

花粉症の季節には目、鼻だけではなく肌もまた多くのトラブルを起こしやすくなります。花粉症の季節は季節の変わり目であることや、空気の乾燥、紫外線も強くなるなどの要因からお肌が荒れやすい季節といえます。その上、花粉の刺激が加わることでお肌に痒みが生じたり、肌荒れを起こしたりしがちです。花粉症の薬には皮脂量を増やす作用があるために、ニキビ肌の人はニキビを合ったさせてしまう恐れがあります。健康なお肌の人は皮膚がもともと持っているバリア機能によって、外からの刺激にも耐えられるのですが、バリア機能低下のお肌では花粉の刺激をうけることで肌の乾燥し表面の皮がめくれてしまい、ひどくなれば炎症を起こす場合があります。花粉症の肌トラブルは首や顔に見られる場合が多く、露出していることから花粉が皮膚に付着することが大きな要因にはなります。顔まで覆ってはなかなか外出もしづらいですが、外を歩くときは大き目のマスクにサングラスなど工夫をしてなるべく花粉を付着させないことが大切です。十分な睡眠とバランスよい食事で抵抗力のある体作りも重要といえます。